什麼方式能使您更快樂?!您要盡量求取實現。

這篇文章是由柯小姐提供，本人將其部分摘錄與大家分享:
1.保持健康的身體，才能使你有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們心情快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.盡量遺忘令你不快樂的事，原諒寬恕令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
17.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
18.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
19.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
20.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
21.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
22.泡壺好茶，找兩三知己，無所為的暢談一番。
23.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
24.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
25.蒐集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享。
26.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
27.去看部喜劇片，大笑一場。