台灣各大醫院中醫部及中醫院成立的主要目的

台灣各大醫院中醫部及中醫院成立的主要目的
1.讓學生有中醫實習的地方：
只有門診、沒有住院實習訓練 ，所以沒有辦法知道中醫治療
的真正療效、療程、最大治療劑量及其副作用。
2.中西結合的臨床觀察與評估
高血壓、眩暈、HIVD、乾眼症、耳鳴耳聾、婦女經痛、不孕症…等。
病人早上看西醫，下午看中醫所拿的西藥與中藥是否可以一起服用?中藥(A)+西藥(B)其效果是否大於A或B、或小於A或B?
其結果是否可以減少醫療資源的開銷或增加醫療資源的浪費，應由衛生署或國衛院負責評估?
以找出同一個疾病的不同治療方法，西醫、中醫、中西結合?哪一種方法其療效最好


所得出最好的方法，再寫出教材，以教育下一代。 這也是各大醫院中醫部及中醫醫院成立的主要目的之一。

懂得付出的人最幸福

懂得付出的人最幸福
有一句話說：「不能實踐在生活中的信仰，就不是信仰。」如果天天燒香拜佛、虔誠禱告，卻不能對身旁的人付諸一點關懷行動，那麼所做的一切又有什麼意義？
從前，有個富貴人家的太太，經常帶著許多雞鴨魚肉到廟裡求神，希望神佛能夠保佑她以及她的家人。有一回，廟裡來了一位智者，看見富太太的行為，就趁著富太太不注意的時候，把她帶來供奉神明的大魚大肉，分送給廟門口的飢民，接著，又把廟裡的神像全部砸爛。
不久，富太太發現自己帶來的供品不翼而飛，只剩下滿地的神像碎片，感到非常訝異，問智者究竟發生了什麼事？智者解釋說：「這些神像為了搶奪妳供奉的食物，爭得你死我活，最後同歸於盡。」「這怎麼可能呢？」富太太生氣地說：「你分明是在睜眼說瞎話，這些神像是泥塑的，怎麼可能打架？」「這就是了！」智者不慌不忙地說：「這些神像是泥塑的，又怎麼會吃妳帶來的食物呢？」說完，智者示意富太太往廟門外看去，富太太看見那些飢餓的遊民們拿著她帶來的食物喜悅滿足地吃著，頓時豁然開朗。可不是嗎？如果我們不能愛人，又哪來的能力去愛神？如果我們不能為身邊的人付出些什麼，又該拿什麼去獻給上帝、神佛呢？
我們活著，就是為了給予。一個人富足與否，不在於他擁有多少，而在於他能給予多少。不管現在妳遭遇到的問題有多嚴重，都一定能找到一些人比妳有著更嚴重的麻煩、更難走的道路、更痛苦的經歷，而妳能做的，就是去分擔他們的痛苦，給予他們全新的盼望。只有當妳成為一個給予者，才能得到一些意想不到的收穫。
一旦你願意把愛分送出去，不但能夠自得其樂，還能自得其福，因為，福氣不是祈求，而是付出！
※付出能得到什麼？得到心安、自在及無與倫比的快樂
＝＝心若改變．態度也會改變＝＝
＝＝用知足．感恩成就生命的光彩＝＝

格局決定結局、態度決定高度

這篇文章是由賴小姐轉寄給我，我覺得很有追求人生成功哲學的新目標，很值得你我學習與追求，故將其摘錄與大家分享：
成功不在於你贏過多少人，而是你幫過多少人!!
成功不在於→你贏過多少人 ((( 而是→你幫過多少人 )))
真正大師不是擁有最多學生的人，而是協助最多人成為大師的人 ，
真正領袖不是擁有最多追隨者的人，而是協助最多人成為領袖的人。
這一生不在於『你超越多少人』，而是你協助多少人不斷超越自己，
未來成功的新典範：不在你贏過多少人，分享是一種成就。
「上海到倫敦怎麼去才好玩？」這是上海一家電器公司的有獎徵答題目。
第一特獎是四十吋彩色電視機。參與這個活動的情況異常熱烈，書信有如雪片一般地飛來。競逐者來至全國各地，其中不乏教授、大學生、上班族甚至家庭主婦等，答案是無所不包，創意是無奇不有。決選的結果出乎意表：由一個小學生雀屏中選。他的答案很簡單：「跟好朋友一起去最好玩。」的確，誠如評審給於一致的評價：分享的快樂，遠勝過獨自的擁有。
從前瑞典有一個人名叫諾貝爾。他在讀小學的時候，成績一直名列班上的第二名，一名總是由一個名為柏濟的同學所獲得。有一次，柏濟意外地生了一場大病，無法上學而請了長假。有人私下為諾貝爾感到高興說：「柏濟生病了，以後的第一名就非你莫屬了！」諾貝爾並不因此而沾沾自喜，反而將其在校所學，作成完整的筆記，寄給因病無法上學的柏濟。到了學期末了，柏濟的成績還是維持第一名，諾貝爾則依舊名列第二名。諾貝爾長大之後，成為一個卓越的化學家，最後更發明了火藥而成為鉅富。當他死後，並將他所有的財產全部捐出，設立了知名的諾貝爾獎。每年用這個基金的孳息，獎勵在國際上對於物理、化學、生理、醫學、文學、經濟及致力於人類和平有所貢獻的人。因為諾貝爾的開闊心胸與樂於分享的偉大情操，他不但創造了偉大的事業，也留下了後人對他的永遠懷念與追思。
最後在歷史上，大家都認識考第二名的諾貝爾，但鮮少人知道，永遠考試第一名的柏濟啊！
從諾貝爾的故事中，我們獲得一個深沉的感受，諾貝爾的成功，絕非只靠他的聰明才智而已，更重要的是他的心胸氣度與分享的態度。真所謂：「格局決定結局、態度決定高度」是也！
人猿泰山為什麼被稱為森林之王呢？論力氣，它比不過大象；比速度，它比不過獅子與老虎；比靈敏，猴子有過之而無不及。泰山之所以在森林稱王，不是依賴武力與體力，他靠的是關係！他和每種動物交朋友，關心他們也照顧他們，所以大家都喜歡他。所以當泰山有急難時，大叫一聲：「喔耶喔！」每隻動物都出來，樂意幫忙他。
泰山的叢林法則，其實也可以運用到現實的社會中，我們可以發現，真正成功的人，絕不只靠自身的實力，其實他更懂得整合人際資源，進而創造更多價值。
我們能夠去了解可運用的資源，去發展良好的關係。
一旦整合發揮，人人都會叫你第一名喔！
未來成功的新典範：不在你贏過多少人，而在於你幫過多少人。
你幫過的人愈多，服務的地方愈廣，那你成功的機會就愈大。
讀過這一篇文章你一定會有一個較美好的人生觀，盡量去幫助你喜歡幫助的人，讓他們更成功的造福更多人群，讓我們一起感謝寫這篇文章的人，分享自己的快樂，遠勝過獨自的擁有。請將文章的內容與您周遭的親朋好友分享。
今天端午節，我看門診時碰到一位善心人士，在候診的時候聽到前面一位病人敘述她最近的遭遇，因為沒有錢繳電話費所以電話被停機，三餐幾乎面臨困境，這位善心人士主動要幫忙她付醫療費，實在感人。

喝豆漿的宜忌，你不可不知！

喝豆漿的宜忌，你不可不知！
所謂宜忌就是適宜和禁忌，適宜就是有利健康、對治療有幫助的食物，可食或可多食之；禁忌就是忌口，這類食物對健康有損或對治療疾病不利，應少吃或不吃。經常喝豆漿的婦女，體內的女性荷爾蒙雌性素（estrogen）與黃體（progesterone）都明顯地降低。我們已知，雌性素的濃度過高，與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約1000c .c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度，比不喝豆漿者低了30-40%。黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為異黃酮（isoflavone），它與人體的荷爾蒙很相像。有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠占據乳癌的荷爾蒙受體（hormone receptor），讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙，一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tamoxifen極相似。東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性，發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。
一、喝豆漿有什麼好處：
1、強身健體
每百克豆漿含蛋白質 4.5克、脂肪 1.8克、碳水化合物 1.5克、磷4.5
克、鐵 2.5克、鈣 2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好
處。
2、防止糖尿病
豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而
能防止糖尿病，是糖尿病患者日常生活的好食品。
3、防治高血壓
豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發
生和復發的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量，有防治高
血壓的效果。
4、防治冠心病
豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣，能加強心機血管的興奮，改善心
機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一
碗豆漿，冠心病的復發率可大大降低。
5、防止腦中風
豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而
有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。
6、防治癌症
豆漿中的蛋白質和硒、鉬等，都有很強的抑癌和治癌能力，特別對胃
癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查，不喝豆漿的人發生癌症 的概率，
要比常喝豆漿的人高出許多。
7、防止支氣管炎
豆漿所含的麥氨酸，有防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和
減輕支氣管炎的發作。
8、防止衰老
豆漿中所含的硒、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的
細胞 “返老還童”，特別對腦細胞作用最大。
二、豆漿雖然很營養，但仍有一些禁忌:
1、忌喝未煮熟的豆漿
很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上涌，就誤以為
已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹，形成氣泡造成的上冒
現象，並非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害的。因為
豆漿中含有兩種有毒物質，會導致蛋白質代謝障礙，並對胃腸道產生
刺激，引起中毒症狀。預防豆漿中毒的辦法，就是將豆漿在 100℃ 的
高溫下煮沸，就可安心飲用了。如果飲用豆漿後出現頭痛、呼吸受阻
等症 狀，應立即急診就醫，絕不能延誤時機，以防危及生命。
2、忌在豆漿裏打雞蛋
很多人喜歡在豆漿中打雞蛋，認為這樣更有營養，但這種方法是不科
學的，這是因為雞蛋中的黏液性蛋白，易和豆漿中的胰蛋白脢結合，
產生一種不能被人體吸收的物質，大大降低了人體對營養的吸收。
3、忌加紅糖
豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖裏的有機酸和豆漿中的蛋白質結
合後，可產生變性沉淀物，大大破壞了營養成分。
4、忌裝保溫瓶
豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿
作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3∼4個小時就能使豆漿酸敗變
質。
5、忌喝超量
一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症
狀。
6、忌空腹飲豆漿
豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉 化為熱量而被消耗掉，不能充分起
到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等淀粉類食品，
可使豆漿中蛋白質等在淀粉的作用下，與胃液較充分地發生脢解，使
營養物質被充分吸收。
7、忌與藥物同飲
有些藥物會破壞豆漿裏的營養成分，如四環素、紅霉素等抗生素藥
物。
三、什麼人不宜喝豆漿:
1、急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者，不宜食用豆制品，以免刺激胃酸
分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。
2、豆類中含有一定量低聚糖，可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀，所以
有胃潰瘍的朋友最好少吃。胃炎、腎功能衰竭的病人，需要低蛋白飲
食，而豆類及其制品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔，宜禁
食。
3、豆類中的草酸鹽，會與腎中的鈣結合，易形成結石，會加重腎結石
的症狀，所以腎結石患者也不宜食用。
4、痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃豆中富含嘌呤，且嘌呤
是親水物質，因此，黃豆磨成漿後，嘌呤含量比其他豆制品多出幾
倍所以，豆漿對痛風病人不宜。
　 5 、虛寒性體質的人如過敏性鼻炎的患者如發現喝豆漿後會感覺到鼻
癢的病人就要少吃，尤其喝冰豆漿要更加注意！