心臟病發作時自己怎樣急救 ?

心臟病發作時自己怎樣急救 ?
假設現在時刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨自開車回家的路上！突然！你感到胸口有一股劇痛並且開始漫延到手臂和下巴，可是離最近的醫院大概還有一段路程，更糟糕的是路況很差
你自己都不知道能不能撑得了那麼遠? 你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練，但老師並没教你怎麼給自己做急救 ?獨處時，心臟病發作怎樣急救 ?一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10 秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。若是四周没有旁人能帮忙急救，患者要立刻把握這10 秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。如何把握10秒鐘黃金時間 ???
答案：
1.不要驚慌
2.要不停的咳嗽，用力的咳 。
3.每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣 。然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來。
4.一般每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢復正常才能休息 。
(1)深呼吸： 是要把氧氣吸進肺部。
(2)咳嗽 則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環，也可以幫它恢復正常脈搏。
(3)對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被急救。
請大家把這個自我心肺複甦急救法告訴大家 ，說不定就因此救了他們一命 !!!
請不要誤以為你的年齡少於25或30 就没有心臟病發作由於現今生活方式的改變，心臟病發可發生在所有年齡組别的人。
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