銀杏葉製劑對於未梢血液循環障礙的功效

您知道銀杏葉製劑對於未梢血液循環障礙的功效嗎?這是一篇非常好的有關末梢血液循環障礙的報導，我看了之後讓我想起十多年前我曾經拜訪德國製造銀杏葉製劑的總廠SCHWABE，我對這一家開發的產品非常讚歎，因為他們對於植物藥的研發與製造非常嚴謹，所以我很樂意推薦他們所製造出來的有關銀杏葉製劑的相關產品。以下有關銀杏葉製劑的相關訊息提供給大家參考：
從銀杏強韌的生命力中尋找醫療契機德國成功研發銀杏葉製劑
能治療末梢血液循環障礙相關病症
故孫運璿院長因為中風而退出政壇，美國總統雷根晚年受失智症所苦…。這些現代人常見的重大疾病，卻因為銀杏葉製劑的重大發現，有了新的治療契機。
二次世界大戰後，日本廣島在原子彈無情轟炸後一片沉寂荒蕪，最先冒出新芽的植物，就是銀杏。早在兩億五千多年前，銀杏就已經是最繁盛的植物之一，即使經過千億年的變動，銀杏依舊維持著它最原始的面貌，強韌地延續著生命，這珍貴的「活化石」，也讓目前醫生束手無策的病症，看見了新曙光!

全球最大植物製劑藥廠成功開發銀杏葉製劑1965年，德國植物藥品研究團隊成功開發銀杏葉萃取物，至今已有超過660篇相關醫學研究報告，對於改善中風、失智症、耳鳴、眩暈、糖尿病血管病變、視力障礙等末梢血液循環相關病症，有很大的成果。在台灣銀杏葉製劑是衛生署核准通過，作為治療末梢血行障礙的合格用藥，同時也是國內台大、榮總、三總等國內大型醫學中心常備的藥物之一。
德國銀杏葉製劑簡介
來自德國最大植物藥廠研發上巿的銀杏葉製劑，在全球已累積超過五十年的使用經驗，藥品級的銀杏葉製劑，從種植、採收到抽提過程，訂定27個嚴格規範的標準步驟，維持每一批產品的有效成分含量及穩定性，並降低去除其中的有害物質，才能確保用藥效果及安全。

銀杏葉所含有效物質




末梢血液循環障礙 小心疾病找上身！
什麼是末梢血液循環障礙？許多人認為末梢血液循環障礙，指的就是血液循環不好，手腳容易冰冷、痠麻，不過醫學上的末梢血液循環障礙，卻是會引發嚴重病症的兇手。
簡單來說，組織器官需要維持血流暢通才能正常運作，一旦缺血，就會在器官內出現各種功能上的問題，例如：內耳的微血管循環不良，血管阻塞不暢通，就會造成耳鳴、突發性耳聾、眩暈；眼部微血管循環不良，就會造成視力模糊或障礙；大腦血管血液循環障礙，就會造成失智，或是腦中風；糖尿病患的下肢循環不良，則會造成間歇性跛行症，甚至截肢；男性生殖器官循環不良，則會造成性功能障礙。現代人常見的文明病，十之八九都與末梢血液循環障礙有關。
銀杏葉製劑改善末梢血液循環病症功效卓越在傳統中醫的應用上，銀杏果被視為止咳平喘的良藥，但是真正能治療末梢血液循環障礙，則是「銀杏葉」的部位，這都要歸功於歐洲先進的萃取技術，德國的植物藥品研究團隊從銀杏葉中，成功萃取出有效物質，其中的銀杏內酯(ginkgolide)成分是一種血小板活化因子(platelet-activating factor, PAF)拮抗劑，可以對抗避免血小板的凝結及血栓形成，抑制血管收縮，同時改善血流動力，並改變血球彈性及微血管的通透性，因此，銀杏葉製劑對於改善末梢血液循環病症，有相當卓越的功效，而且臨床應用的範圍也愈來愈廣泛，即使是在失智症的治療上，也能發揮相當的效果。
藥品級「銀杏葉製劑」才真正有療效目前市面上充斥著各種誇大功效的「銀杏」保健食品，採用的都是「銀杏果」成分，專業認定並無療效，真正具有療效的銀杏，指的是「銀杏葉」部位，而萃取的方法、銀杏的產地、栽培的氣候等相關條件，也都必須經由專利技術及嚴格控管，才能達穩定而安全的醫療效果。
購買銀杏葉產品，一定要挑選通過衛生署核可的醫生、藥師指示用藥，才真正有療效
如何挑選真正有療效的銀杏葉製劑 “ Quotation from聯合商周”鄭耳鼻喉科鄭國輝院長表示，就曾經有過一個案例，一名五十五歲的婦人，因為經常感到頭暈，又聽聞親戚介紹銀杏能打通血路，於是透過地下電台購買銀杏產品，食用一段時間後頭暈不見改善，在就醫後才發現，這位婦人除了眩暈外，還伴隨有耳鳴、重聽等症狀，詳細檢查後發現其病因導源於耳內局部循環不良造成的內耳神經萎縮，幸好這位婦人及時就醫，沒有造成永久性的聽力受損，在服用藥品級的銀杏葉製劑數個月後，眩暈、耳鳴的症狀已逐漸改善。

藥學專家陳長安提醒大家，食品級的銀杏產品不一定會有害人體，但是因為沒有療效，因此很容易延誤病情。那究竟該如何判斷自己買到的是食品級的「銀杏果」，還是具有療效的「銀杏葉製劑」呢？因為牽涉到「是否具療效」及「安全性」，因此目前衛生署對於銀杏葉製劑是以「藥品」規格加以管理，並且只能經由醫院醫生開立，或是藥局藥師指示購買，因此，若您透過其他管道購買，或是正在使用的銀杏產品是屬於「食品」，卻宣稱各種療效，那這樣的產品可能是違法或者遊走法律邊緣，並非真正具有療效的銀杏葉製劑。
至於銀杏葉製劑是否真的對於腦力、記憶力、老人癡呆症、心血管等疾病具有療效呢 ? 其實嚴格的來說，銀杏葉製劑是針對「末梢血液循環」具有很好的治療效果，所以正確的作法是應該要請教醫師您所擔心的腦部、或心血管的問題，是否與身體的「末梢血液循環」相關，若是的話，就可在醫師藥師指示下，使用銀杏葉製劑來改善您的症狀。
這是SCHWABE提供給我有關於植物藥的濃縮製劑的開發過程與影響的因素。

秋葵對糖尿病的功效

秋葵對糖尿病的功效

糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢，除了中、西醫的藥物治療之外，應該注意飲食療法，可以使病情緩解同時可以防止病情的惡化，一般在臨床上常被推薦的食療有:山藥及秋葵。今將秋葵的相關資訊介紹如下供大家參考:

秋葵（學名：Abelmoschus esculentus）又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆
一、秋葵的主要功用:
1.保護胃壁黏液它黏液裡，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。
2.預防大腸癌
秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。
3.鈣含量多比牛奶好吸收
以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等重的鮮奶不相上下。不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質來源。
4.
二、注意事項:
1. 它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不要多吃。
秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量；腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。
秋葵極易受到擦傷，擦傷後很快就會變黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好，並盡量讓它平排躺置。
三、秋葵對糖尿病的功效
服用秋葵可以使糖尿病的症狀減輕，血糖較易得到控制服用方法:
拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。另外的服用方法即每晚上將兩條六角豆切碎，並加入開水中(約一碗水)並在第二天早晨將它喝光，每日堅持如此一般兩個星期後既可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一試。
如果服用秋葵而會造成腹瀉者，可以改服用山藥。如血糖很高者須同時配合中西藥的服用效果才會在穩定中進步。 我的看法：如果你得糖尿病已經一段很長的時間，你必需繼續服用醫生給你的藥同時再配合飲食療法。如果血糖開始得到較好的控制，你可以與醫生討論降低你的控制血糖的用藥，千萬不可輕易停掉所有的血糖控制用藥，而只服用秋葵或山藥。

養身床上晨操

養身床上晨操
這是范先生早上起床時的床上晨操，我覺得很有建設性的創舉，對身體的健康很有幫忙，故將其內容摘錄與大家分享：
做完九個動作再起床
早晨甦醒後；先閉目養神，然後在床上慢慢做九分鐘保健運動，這對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。
(1) 手指梳頭一分鐘：用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液迴圈，增加腦部血流量，可防腦部血管疾病，且使頭髮發黑又有光澤。
(2) 輕揉耳輪一分鐘：用雙手指輕揉左右耳輪至發熱舒適，因耳朵佈滿全身的穴位，這樣做可使經絡疏通，尤其對耳鳴、目眩、健忘等症，有防治之功效。
(3) 轉動眼睛一分鐘：眼球可順時針和逆時針運轉，能鍛鍊眼肌，提神醒目。
(4) 拇指揉鼻一分鐘：輕叩牙齒和捲舌，可使牙根和牙齦活血並健齒。捲舌可使舌頭活動自如，而且增加其靈敏度。
(5) 伸屈四肢一分鐘：透過伸屈運動，使血液迅速回流到全身，供給心腦系統足夠的氧和血，可防急慢性心、腦血管疾病，增強四肢大小關節的靈活性。
(6) 輕摩肚臍一分鐘：用雙手掌心交替輕摩肚臍，因肚臍上下是神厥、關元、氣海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神厥能預防和治療中風， 輕摩也有提神補氣之功效。
(7) 收腹提肛一分鐘：反復收縮，使肛門上提，可增強肛門括約肌收縮力，促使血液迴圈，預防痔瘡的發生。
(8) 蹬摩腳心一分鐘：仰臥以雙足根交替蹬摩腳心，使腳心感到溫熱。蹬摩腳心後可促使全身血 液迴圈，有活經絡、健脾胃、安心神等功效。
(9) 左右翻身一分鐘：在床上輕輕翻身，活動脊柱大關節和腰部肌肉。
大家不妨從今天開始早上醒來時試著做以上的九個動作，一段時間再評估您的身體進步多少?!如果真的有進步可以將此方法傳授給你的周邊親朋好友。

婚姻中很有智慧的建言

婚姻中很有智慧的建言
一、男生女生共勉之~ 真的是很有智慧的一句話!
岳父母結婚三十年，互敬互愛，從不吵架。為此我結婚時特地去請教岳父大人。岳父說：「我結婚時我岳父就告訴我『不要批評你太太的缺點或怪她做錯事，要知道，就是因為她有缺點，有時做錯事，才沒有找到更理想的丈夫。』 你要記住這句話
二、立夫先生也對於新結婚男女的建言：
愛其所同，敬其所異。來鼓勵新結婚的夫婦。

飛蚊症的小偏方

飛蚊症的小偏方
紅蘿蔔蘋果汁 我已將此食療納入飛蚊症的防治方法之一‧
有一位病人自述他對於飛蚊症的治療小偏方及治療的經過，我覺得很有參考價值故將其陳述的內容摘錄如下供大家參考：
前兩年，有一段時間，我覺得眼前有 三兩 粒黑點，隨著眼睛移動，起初我以為是小黑蚊，用手趕牠，牠不走，拍也拍不到，後來，我去看眼科醫生，據說，是飛蚊症，沒有什麼大礙，開了一瓶眼藥水給我回家點，效果不彰，我祇好隨它去。
過後，有一次和朋友聚會時，大夥互相交談，我聊起眼睛的小毛病，其中有位朋友年近80，她說：「她的眼睛還不錯，從來不需要戴眼鏡，遠近一樣看得到。」這使我十分羨慕，因為我到了50歲時，便要配老花眼鏡了，於是我請教她，平時吃了些什麼東西，眼睛保護得如此健康，據她說，她沒有特別的保養，只是每天早上愛喝一杯紅蘿蔔加蘋果汁而已（就是用一條紅蘿蔔、一個蘋果打汁）。
我在想，紅蘿蔔含有豐富的維他命A，常吃對眼睛有益。於是我也學著這樣做來喝，經過一段時間，眼前的小黑點消失了，自此我也愛上這杯紅蘿蔔蘋果汁。
有飛蚊症的病人不妨可以嘗試喝紅蘿蔔蘋果汁，可能不只對飛蚊症有效對身體的調理可能會有說不盡的好處。如果飛蚊症的症狀你已經喝了紅蘿蔔蘋果汁超過一個月而仍然無效者，你可要找西醫眼科做進一步的檢查或找中醫開中藥調理，以免耽誤病情。

名醫黃勝雄的養生之道

名醫黃勝雄的養生之道
這篇文章是由翠英小姐email給我，我覺得名醫黃勝雄的養生之道很值得大家學習，故將其部份內容摘錄與大家分享，他的養生之道主要特點：
一、身體要好沒秘訣，只要一直走
二、他選擇「方便素」，只吃一點點的紅肉，多吃魚類及蔬果。
三、常保樂觀心，趕走自由基
四、只要生活規律，不暴飲暴食，不抽菸，不酗酒，加上養成規律運動，自然能將這個危害健康的因子壓到最低。以下就是他的養生秘訣：

「我媽媽今年已經90歲了，不僅能走能跑，腦筋還好得很。有她當榜樣，我當然也要活超過90歲才行囉！」花蓮門諾醫院暨相關機構總執行長黃勝雄生性樂觀，雖已年過七旬，他卻從不覺得自己老，每天仍像個年輕小伙子般，活得很帶勁。黃勝雄早年在美國匹茲堡大學醫學院任教，是享譽美國的腦神科外科專家，更是美國雷根總統當年指定的隨行醫師，年薪超過百萬美元，可說功成名就。15年前，他深受花蓮門諾醫院前院長薄柔纜「美國很近，花蓮卻很遠」這句話感動，毅然放棄一切，像條迴游的鮭魚，返回故鄉台灣，到後山接掌門諾醫院。
身體好沒秘訣，只要一直走：
這些年來，他既要為醫院的長遠發展而四處奔走募款，也要為腦部創傷病患施術。他往往在手術檯旁一站就十幾個小時，沒有過人體力，根本就辦不到。問他保持充沛體力的方法時，他笑得燦爛，「很簡單，只要一直走、一直走就行了。」這些年來，他每天清晨起床後，就到附近校園的操場「慢走」3、40分鐘，回家沖個澡，吃過早餐後，再出門上班。顧名思義，「慢走」就是慢慢地走，不求速度，也不在意距離，能走多遠，就走多遠。 長期走下來，黃勝雄也走出了心得，每次出門走路都走到微微冒汗的程度，心跳則高出正常值三成左右，也就是說若正常心跳為每分鐘70下的話，就走到每分鐘心跳90下上下，既可達到運動效果，也不至於對身體造成太大負擔。如果覺得早上走得不過癮，晚上下班回家，吃過晚飯後，換上輕便服裝，他還會再出門走幾圈。碰到下雨天，那裡也去不了，他就跳上走路機，把一天的運動量補齊。
運動量不大，堅持下去就見效：
黃勝雄曾算過，每次出門慢走一趟回來，大約可消耗200大卡熱量，雖不多，長久下來卻相當可觀。為了檢視運動成果，每次回家沖過澡後，他就站上磅秤，只要體重超過BMI(身體質量指數)的正常標準，接下來的幾天裡，他就從日常飲食中變花樣，少吃高熱量食物，務必將體重拉回正常範圍內才行。「這真是斤斤計較！」黃勝雄認為，美食當前，大多數人都把持不住，結果飽餐一頓下來，往往也帶給健康一些負面影響，唯有堅持正確且健康的飲食原則，才能永保安康。結果他逐漸偏向素食，但在台灣吃素容易缺鐵，因此他選擇「方便素」，只吃一點點的紅肉，多吃魚類及蔬果。
黃勝雄說，這幾十年來，他接觸過的中風病人不知凡幾，深知中風對個人及家庭、社會的傷害。所以他特別在意血壓及血脂的升降，加上每天慢走及盡量素食，不讓中風等急重症有可乘之機。
常保樂觀心，趕走自由基：
黃勝雄認為，還要常保一顆樂觀的心，因為唯有敞開心胸，才可以減少自由基對健康的威脅，「不要說90歲，長命百歲也沒問題。」黃勝雄表示，自由基無所不在，看似難以應付，但只要生活規律，不暴飲暴食，不抽菸，不酗酒，加上養成規律運動，自然能將這個危害健康的因子壓到最低。但他強調，健康不可能不勞而獲，一定要有實際行動，再配合堅強的意志力才行。

適當的運動可以使癌症的病人延長壽命

適當的運動可以使癌症的病人延長壽命
天下雜誌 林小姐報導一則感人的故事，我覺得對於癌症的病人是一大的鼓勵，我將其部分內容摘錄與大家分享:
『當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。因為運動可使身體內在環境的細胞，藉促進血液循環，以帶動氧氣和營養，反過來，又使細胞增加活力。因此，人體的免疫力，便能增加。病後，我開始做的運動是爬山。我說的爬山，並不真是去做爬上高山的運動，只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。現在，體力增加了，走20公里路，已是家常便飯，甚至還有過一天走40公里的紀錄。幾年前，還在經過兩年的準備之後，登上玉山，來作為對我的體能的考驗，結果，我很歡喜我的成績，我通過了。兩年前，我改變了工作環境，每天早上先去爬山，在山上吸它兩個鐘頭的芬多精，回家洗個澡才去上班，現在看到我的人，都說我比以前健康，我則會加上一句：「天天爬山，明年會更好。」
你的細胞看起來很累，趕快去爬山補充氧氣，癌細胞會回歸正常。在實驗室養癌細胞，如果加氧，癌細胞就養不好，如果加二氧化碳，癌細胞就養得很好。表示，我們自己把體內環境弄到缺氧，細胞才無可奈何變成癌細胞來適應環境，如果把環境裡的缺氧因素刪掉，補充氧份，其實癌細胞是會回歸正常的。30年來，我看過無數病人，那些肯聽我話而去爬山，甚至天天爬山的人，身體的改善都很明顯。現在，每當我透過顯微鏡看到病人或友人的細胞顯出缺氧的狀況時，我都會提醒對方：「你的細胞缺氧，看起來很累，趕快去爬山。」
笑、不生氣、正面看、放鬆四招多活三十年
除了生理因素之外，要克服病魔，還必須從心理層面下手，像笑、不生氣及以正面態度看待一切事情，還有學習放鬆，即是我這麼多年來能夠降服疾病的一大原因。學習笑---是一項很特別的功課。因為我知道，笑的時候，尤其是大笑的時候，身體內的細胞是放鬆的。細胞只有在完全放鬆的時候，才能圓圓潤潤，充滿活力，足以應付外侮。
生氣是別人做錯事 懲罰自己
別人在挑釁，馬上逃到看不到挑釁的地方，再慢慢調整自己的情緒；然後，我漸漸不需要逃離現場也能壓住脾氣，可是還需要在心裡說：「你好可憐。」來平衡自己的情緒；現在，我什麼都看到，卻可以一直保持笑容。改變飲食習慣？開始運動？學笑呢？再說，從今天開始，你的生活會一天天地變好、一天天地有品質。
善用「多賺30年的法寶」
如果凡事從正面思考，事事會變得非常美好；反之，凡事都從負面思考，事事都變得相當糟糕。就像我先生，為了我好，毅然決然地把家裡的電話線拔掉，以免我下了班後，還要接聽一大堆電話，雖然這似乎對我有些不方便，但是，從另一個角度來看，能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳，對身體不是反而有很大的幫助嗎？再說，真有什麼重要的事，隔天打到辦公室就可以了，何須罣礙在心？放鬆看起來很容易，其實卻是最困難的，因為放鬆要從心做起。心真的放鬆，身體的細胞才能放鬆。而心要放鬆，必須放下很多現世間的價值觀，包括名、利、情……等。我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開，衣服物品也是，甚至延伸至人際關係，於是人變得活得很簡單、很樸素，人就輕鬆了。當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。為何如此？笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶！
改得越多好得越快
這些年來，我不但看了不少癌症病人，更與其中一部份病人變成朋友，共同奮鬥，分享彼此的經驗，互相鼓勵，努力活下去。我們發覺，活得超長及活得越有聲有色的人，往往都是勇於自省，及堅持修正自己的生活方式的人。「改得越多，改得越徹底，好得越快。」已經成了我們的原則。運動的好處是使身體的循環順暢，促使身體代謝加快，把養分及氧氣帶到該去的地方，對生病的細胞，尤為重要。如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動，持之以恆地做下去，總有一天，成績會自然顯露出來。心理的調適，極為重要。要知道，自己身體裡的細胞，到底是聽自己的，還是聽別人的呢？』
這個好觀念－轉寄給您關心的人...